昨日，朝の活動は児童集会。

体育委員会の発表でした。

家庭でも簡単に楽しくできる運動を3種類紹介してくれました。

1つめは，とんとんすりすり。

片方の手は太ももをトントンたたき，もう片方の手で太ももをスリスリとなでます。

合図があったら左右の手の動きを逆にします。

単純ですが，なかなか思うように動かすことができませんでした。

2つめは，正座ジャンプ。

正座の姿勢からジャンプし，両足で立つことができると成功です。

いい運動になりました。

3つめは，だるま。

かかとをまたに引きつけ，またを開いた状態で転がります。

同じ位置にもどってこれたら成功です。

できそうでなかなかうまく回れません。

どれも家で簡単にできるので，是非挑戦してみてください。

体育委員会のみなさん，楽しい運動を教えてくれてありがとう。