今日は、全校でシャトルランに挑戦しました。 20mの距離を音楽(ド・レ・ミ…の音階)に合わせて、折り返しながら走るシャトルラン。 回数が増えるときつくなるのですが、きつくなるにつれて走るペース(音楽のスピード)が上がっていくという過酷なシャトル...