【 バランス良く 】

家庭科の時間，５年生が，「食べものの働き」に
ついて有川給食センターの栄養教諭の先生に
教えていただきました。



今日の給食メニューは，「なすとひき肉のカレー」
「グリーンサラダ」 「小魚ナッツ」。
料理に使われている材料を，３つの仲間に分け
ていきます。



まずは，一人で考えた後，班で話し合い。
「ジャガイモは，こっちじゃない？」
「ご飯は，こっちだよ。」



さあ，答え合わせ。
ニンジンは？
みんなが悩んだアーモンドは？



最後に，五大栄養素とその主な食材について
教えていただきました。
ちなみに五大栄養素とは，「炭水化物」 「脂質」
「タンパク質」 「無機質」 「ビタミン」です。



大切なのは，好き嫌いせずに五大栄養素を組み
合わせてバランス良く食べること。
みなさん，今日学習したことをこれからの生活に
生かしていきましょう！

忘れた時は，給食掲示板を見てね。
ちょうど栄養について掲示中です。:memo: